Qui s'en charge?

Alors que l'on se conscientise collectivement de plus en plus sur l'importance de prendre soin de notre santé mentale, le discours sur la charge mentale semble être sur toutes les lèvres. Mais est-ce qu'on la connaît vraiment, cette fameuse charge mentale? À ce jour, elle reste un enjeu de société invisible et mystérieux. La comédienne et animatrice Édith Cochrane, qui est mère de trois enfants, part en mission pour comprendre les impacts souvent considérables et insoupçonnés de ce poids invisible. Grâce à des rencontres sans filtre remplies de confidences et de faits concrets, le documentaire invite à réfléchir aux stéréotypes de genre, aux pressions sociales et surtout, à trouver des solutions pour qu'on puisse se décharger individuellement et collectivement.